- Бренд:
- 1
Лютеин 100% — Биологически активная добавка (БАД) к пище
Лютеин — биологически активный жирорастворимый пигмент из группы каротиноидов, играющий важную роль в обмене веществ и здоровье глаз.
Содержание в 1 капсуле:
Лютеин — 5 мг (100% суточной потребности организма)
Пищевая ценность: углеводы — 0,4 г; энергетическая ценность — 2 ккал (10 кДж)
Роль лютеина в организме:
Формирует желтое пигментное пятно (макулу) в центре сетчатки, отвечающее за центральное зрение.
Защищает глаза от агрессивной части светового спектра (УФ и сине-фиолетового/синего света).
Улучшает остроту зрения и светочувствительность.
Связывает активные формы кислорода, уменьшая повреждение тканей свободными радикалами.
Польза для здоровья глаз:
Снижает риск катаракты и возрастной макулярной дегенерации (ВМД).
При нормальной концентрации лютеина риск ВМД снижается на 82%.
Катаракта — частичное или полное помутнение хрусталика, приводящее к снижению остроты зрения.
Почему лютеин необходим:
Организм не синтезирует лютеин — поступает только с пищей.
Среднее потребление с обычной едой значительно ниже нормы (пример: морковь — 0,3 мг/100 г, хурма — 0,3 мг/100 г, апельсины — 0,1 мг/100 г).
Рекомендуемая суточная доза: минимум 5 мг, при повышенном риске — 6–10 мг.
Группа риска:
Люди с высокой нагрузкой на зрение (компьютер, телевизор).
Работающие с ярким светом (сварка, софиты).
Курящие (увеличение риска дистрофии сетчатки в 6 раз).
Люди старше 40 лет и со светлыми глазами.
Спортсмены на открытом воздухе (горнолыжники, альпинисты, серферы).
Применение:
Лютеин используется как для профилактики, так и для поддержки лечения глазных заболеваний.
Дозировка и длительность приема должны быть согласованы с врачом.



























































































